Manière la plus simple de Préparer Savoureux Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy

Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy. Rincez les lentilles et déposez-les dans une casserole. C'est un plat simple mais tellement bon 😋 #paques #steak #champignon #creme Zest'de Flow. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Lassi kiwi banane 🇮🇳, Dalh indien !

Our dishes are cooked in our traditional tandoori oven. Ingrédients : Volaille, lait de coco, épices tandoori, beurre, limette, lentilles corail, coriandre, huile d'olive, sel et poivre. Conseils de préparation : Tous nos plats sont prêts à servir et à savourer. Vous pouvez cuisiner Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy using 8 ingredients and 9 steps. Here is how you achieve that.

Quelques ingrédients à faire Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy Comme indiqué

1. Fournir 130 g of lentilles vertes.
2. Préparer 120 g of lentilles corail.
3. Fournir 2 of oignons moyen ou 1 gros.
4. Préparer 2 of échalotes.
5. Préparer of Épices Tandoori.
6. Préparer of Sel et poivre.
7. Préparer of Huile d'olive.
8. Fournir 2 of œufs.

Voir plus d'idées sur le thème Steak de lentilles, Recette, Cuisine. Les couper en morceaux et les passer au mixeur. Mixer le tout pour que les lentilles soient en morceaux fins (mais pas complètement en bouillie). Ajouter une cuillère à soupe de fécule et mélanger.

Voici comment faire Steak aux 2 lentilles Tandoori #healthy Jusqu'à so

1. Cuire dans une casserole les lentilles corail et dans une autre les lentilles vertes..
2. Faites revenir dans une poêle avec un filet d 'huile d'olive les oignons et échalotes.
3. Égoutter les 2 sortes de lentilles quand elles sont cuites..
4. Préchauffer votre four à 180 °C.
5. Préparer un plat et poser dessus du papier sulfurisé. Mouiller le un peu pour qu il adhére au plat, se sera plus simple..
6. Dans un saladier, mélanger les oignons, échalotes, les 2 lentilles, un filet d'huile d'olive sel, poivre et épices tandoori et les 2 œufs battus..
7. Étaler le tout sur la plaque. Au four 25 min..
8. Laisser refroidir si vous souhaitez les congeler. Les decouper à l'emporte pièce et les mettre dans une boîte et au congélateur..
9. Sinon les découper à l'emporte pièce et servir directement. Bon appétit..

Alors que vous soyez un carnivore endurci, un végétarien redoutable ou simplement curieux, vous serez séduits par les boulettes aux lentilles qui composent ce hamburger. See more ideas about Cooking recipes, Beef dishes, Beef recipes. Consultez la recette Velouté de petit salé aux lentilles corail et épices tandoori ; mais aussi, Makrouts au four (pâtisserie Orientale). Pour cuisiner il vous faudra principalement les ingrédients suivants : Ghee, Gingembre, Cumin, Curcuma, Coriandre,. Brochettes de poulet tandoori, sauce de lentilles aux myrtilles sauvages.