Recette: Délicieux Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten

Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten. Recette pour un bowlcake sans gluten, sans lactose et sans arachides. Bowl cake chocolat - sans lactose. Avez-vous déjà goûté à un Mug Cake ?

Je l'ai utilisé et j'ai eu un problème. Une bonne nouvelle pour les intolérants au lactose qui ont dû abandonner les plaisirs du chocolat : un cacao en poudre "pur", entièrement sans lactose. Gâteau paléo ultra cacao (sans gluten, sans lactose) par Karen Chevallier Vous pouvez avoir Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Quelques ingrédients à faire Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten Comme indiqué

1. Fournir 20 g of flocon d’avoine (sans gluten).
2. Fournir 1 of oeuf.
3. Préparer 15 g of farine de patate douce (ou de riz).
4. Fournir 15 g of protéine de chanvre (ou autre protéine).
5. Fournir 1 of cas de yaourt végétal (ici coco).
6. Préparer 1 of cas de sucre de coco.
7. Fournir 2 of cac de cacao maigre.
8. Préparer 1 of cac de bicarbonate alimentaire.

J'avais envie de réaliser un gâteau au chocolat mais en utilisant de la poudre de cacao. Je voulais aussi proposer un gâteau à IG modéré. Dans ce gâteau paléo, il n'y a que la farine de châtaigne dont l'IG est. Un vrai coup de cœur ce cake au chocolat sans gluten ni lactose (ni levure ni maïs + option sans œufs) ♥ Texture fondante, ultra-simple à préparer (si c'est moi qui le dit, c'est que c'est vraiment simple!), et relativement light.

Voici comment faire Bowlcake au cacao, sans lactose ni gluten Jusqu'à so

1. Mélanger tous les ingrédients dans un bol, le couvrir et le mettre au micro-ondes pendant 1mn30-2mn (tout dépend de la puissance de votre appareil).
2. Une fois cuit : retourner le bol sur une assiette et ajouter le topping. Ici j’ai tout simplement écrasé une banane bien mûre que j’ai mélangée avec 1 cas de beurre de cacahuète, 100ml de lait de coco et 1 cac de cannelle.
3. Une poignée de cacahuètes concassées pour le côté croquant et le tour est joué !.

Cela faisait un moment que je voulais tester cette recette trouvée sur le blog Eggs&Mouillettes. Un seul « regret » : ne pas l'avoir testé plus. Recettes de plats sans gluten; Recettes d'entrées sans gluten; Recettes de desserts sans gluten; Nos recettes par régime alimentaire. Nos recettes vegan; Nos recettes sans lactose; Nos recettes sans maïs; Nos recettes sans oeufs; Nos recettes sans sucre; Nos articles. Le moelleux au chocolat en version sans gluten et sans lactose 😋 Autant vous dire que ce basique est juste une merveille pour les papilles !.