Recette: Savoureux Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles

Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles. Salade de quinoa, à la courgette et aux myrtilles. Aujourd'hui, je vous propose de préparer : une salade de quinoa, à la courgette et aux myrtilles, mais pas que. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Poivrons farcis au boulghour !

Une bonne salade et sa sauce citron et menthe. Vous pourrez trouver d'autres de mes recettes s. Mélangez les myrtilles avec le vinaigre et le poivre rose et laissez-les décongeler. Vous pouvez avoir Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Quelques ingrédients à faire Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles Jusqu'à ce que

1. Préparer 100 g of quinoa/boulghour.
2. Fournir 1/2 of courgette.
3. Fournir 1 of morceau de fromage.
4. Préparer 100 g of fromage blanc.
5. Fournir of Quelques myrtilles.
6. Préparer 1 of filet de jus de citron (ou 3 bouchons de pulco citron).
7. Fournir of Menthe ciselée.
8. Fournir of Sel.
9. Préparer of Persil.

Faites cuire le quinoa selon les indications du paquet et laissez refroidir. Salade quinoa, pommes de terre et courgettes; Spaghettis crème de courgette, maquereau mariné et tomates cerises; Tartelettes abricots et myrtilles; Salade roquette, avocat, chèvre et vinaigrette huile de coco et poivre du timut; Smoothie melon, ananas et pêche; Risotto aux épinards; Pâtes à la crème de fenouil et au comté Dégustez ce taboulé quinoa-boulgour ! Une recette originale aux couleurs de l'été. Faites cuire le mélange Quinoa-Boulgour comme indiqué sur le paquet.

Voici comment faire Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles Étape par étape

1. Cuisez le quinoa/boulghour comme indiqué sur le paquet. Lavez et coupez la courgette en rondelles puis les rondelles en 2. Coupez le fromage en cubes. Une fois le quinoa cuit, égouttez-le..
2. Mélangez le fromage blanc au quinoa avec le jus de citron. Ajoutez les courgettes, le fromage et les myrtilles. Assaisonnez de sel, persil et menthe..
3. Servez bien frais..

Coupez la courgette, les tomates cocktail et les tomates séchées en petits morceaux. Épluchez et émincez l'ail finement. Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients au mélange Quinoa-boulgour. Coupez-la en tranches diagonales et partagez ensuite chaque tranche en deux. Mélangez le quinoa avec les tranches de courgette, le fromage et le fromage frais. Mêlez-y les myrtilles et les feuilles de menthe.