Faire Faire Parfait Betteraves, oranges et féta en salade

Betteraves, oranges et féta en salade. Avec cette recette de salade hivernale, on fait le plein de nutriments pour rester en forme et de bonne humeur! On mise sur les bienfaits de l'orange, concentrée en vitamine C, connue pour son rôle « anti-fatigue ». Antioxydante, riche en vitamines et minéraux, la betterave est une alliée naturelle pour préserver la vue et maintenir une bonne santé cardiovasculaire.

Coupez la feta en dés et ciselez le persil. Ajoutez les dés de betterave, les framboises, la feta et le persil, mélangez délicatement, c'est prêt ! Poisson confit à la mijoteuse et salade de betteraves à l'estragon.. accédez à une foule de recettes et conseils, en plus de faire des découvertes gourmandes d'ici et d'ailleurs. Vous pouvez avoir Betteraves, oranges et féta en salade using 8 ingredients and 2 steps. Here is how you cook that.

Quelques ingrédients à faire Betteraves, oranges et féta en salade Étape par étape

1. Fournir 2 of betteraves rouges cuites.
2. Fournir 2 of oranges Bio.
3. Préparer 1 of citron vert Bio.
4. Préparer 1 of noix de gingembre.
5. Fournir 25 g of féta.
6. Fournir of herbes aromatiques.
7. Préparer 2 c of à soupe de vinaigre balsamique.
8. Fournir 2 c of à soupe d'huile de noix.

Pelez les betteraves et coupez-les en dés. Disposez harmonieusement sur un plat les rondelles d'orange, la betterave, la feta, les noix et la ciboule émincée. Salade de betterave aux oranges et à la feta. En cuisine avec cette belle idée de recette de salade de betterave aux oranges et à la feta.

Voici comment faire Betteraves, oranges et féta en salade Étape par étape

1. Épluchez les betteraves rouges,coupez les en tranches fines. Retirez la peau des oranges,Coupez les également en tranches fines.Intercalez les tranches dans les assiettes, râpez un peu de gingembre et de citron vert dessus.Parsemez quelques dés de féta.salez, poivrez, ajoutez un filet de vinaigre balsamique et d'huile et quelques herbes aromatiques..
2. Avec les même ingrédients de cette recette vous pouvez les passez au blender et en faire un délicieux smoothie..

La meilleure recette de Salade de betteraves, oranges et noix! Coupez betteraves et oranges en tranches Écrasez grossièrement la féta. Pour une plus jolie présentation, vous pouvez mélanger la betterave avec la vinaigrette et dresser votre salade dans les assiettes en disposant la betterave, parsemer des dès d'orange et de pomme et émiettez la feta sur le sommet. Mélangez la betterave et l'huile dans un grand bol. Placez les betteraves sur une plaque allant au four enveloppées dans du papier cuisson.