Faire Cuisiner Savoureux Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀. Depuis que je travaille à la maison, j'essaie de ne pas succomber à la tentation du grignotage et de faire un peu attention à ce que je mets dans mon assiette. Salade de quinoa à la feta au Cookeo Salade de quinoa à la feta au Thermomix Blinis au saumon fumé et vinaigrette au miel Salade de quinoa, mangue et noix de cajou Salade de quinoa à la pomme Marmiton Mag. Et si vous vous abonniez ?

Dans un grand bol, à l'aide d'un fouet, mélanger le jus de citron, l'huile, le sel et le poivre. Ajouter les lentilles, le fromage feta, le poivron rouge, les oignons verts et l'ail, et mélanger pour bien enrober tous les ingrédients. Répartir la salade dans quatre assiettes ou dans des contenants hermétiques. (Elle se conservera jusqu. la recette Salade de quinoa à la feta. Vous pouvez faire Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 using 8 ingredients and 7 steps. Here is how you cook it.

Quelques ingrédients à faire Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 Jusqu'à ce que

1. Fournir 500 g of quinoa.
2. Préparer 400 g of lentilles en conserve.
3. Fournir 150 g of feta.
4. Fournir 2 of échalotes.
5. Préparer 2 of oignons rouges.
6. Fournir 2 of oranges.
7. Fournir of Huile d’olive.
8. Préparer 2 of c.à.s de vinaigre.

Choisir un carnet J'ajoute la recette à mes carnets. Partager à mes amis. la recette Salade de quinoa à la feta. Vous confirmez que cette photo n'est pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette ? Retrouvez Marmiton où que vous soyez en téléchargeant l'application.

Voici comment faire Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 Comme indiqué

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
2. Émincez les échalotes et les oignons..
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
4. Égouttez les lentilles..
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..

Concocté avec ♥ par Marm Salade de lentilles : les recettes originales. Vertes ou corail, aux lardons ou au saumon, froide avec du thon ou tiède, les lentilles nous régalent en salade. La preuve avec nos recettes avec viande ou végétarienne. Si la cuisson de ces légumineuses vous effraie, n'hésitez pas à faire une salade de lentilles en boîte. Cette salade aux lentilles et au feta est une très bonne source végétarienne de protéines et de fibres.