Asperges vertes en papillote. Choisissez de belles asperges vertes ou blanches ou les deux à vous de choisir. Belle et longiligne, pleines de saveurs, de vitamines, de fibres et le plus du plus pauvre en calories. Fermer hermétiquement chaque papillote, en formant un paquet rectangulaire.

Je ferai un essaie la prochaine fois. * Je vous souhaite une très bonne journée, pour ma part je me prépare pour mon atelier chez Nicole à Saint-Nazaire cet après-midi. Papillote de poulet et asperges vertes. En cuisine avec cette belle idée de recette de papillote de poulet et asperges vertes. Vous pouvez cuisiner Asperges vertes en papillote using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Quelques ingrédients à faire Asperges vertes en papillote Étape par étape

Préparer 1 botte of d’asperges.
Fournir 2 of oignons nouveaux ou 2 échalotes.
Préparer 1 of jus de citron.
Fournir 1 of filet d’huile d’olive.
Préparer of Qqs copeaux de parmesan.

La recette par Comme une envie de. Petite entrée fine et raffinée, légère pour un petit dîner à deux ! Nettoyer, couper la base des asperges. Peler et émincer très finement l'échalote.

Voici comment faire Asperges vertes en papillote Jusqu'à so

Préchauffer le four à 180 degrés..
Rincer les asperges et couper les pieds..
Mettre les asperges dans du papier alu avec oignons émincés, le jus de citron et l’huile d’olive. Fermer la papillote et enfourner 25 minutes..
Parsemer de copeaux de parmesan et déguster..

Couper les tranches d'orange en deux. Couper le beurre en petits morceaux. Accueil > Recettes > plat principal > poisson > poisson en papillote > Papillote de saumon aux asperges. Une fois cuites, mettez quelques asperges sur chaque morceau de papier sulfurisé. Salez, poivrez, et parsemez de parmesan râpé.