Recette: Parfait Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl

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Trouvez aussi d'excellentes recettes de Poke Bowl printanier ! Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl. Recette super simple et super saine 😊. Vous pouvez avoir Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Quelques ingrédients à faire Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl Étape par étape

1. Préparer of Quinoa.
2. Préparer of Lentilles vertes.
3. Fournir of Halloumi au chili.
4. Fournir of Carottes.
5. Fournir of Aubergine.
6. Préparer of Huile d’olive.
7. Préparer of Bouillon de légumes.
8. Fournir of Sel et poivre.
9. Préparer of Persil et thym.

Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl. Recette super simple et super saine 😊 Violettegum. Poulet aux carottes et pommes de terre. Un plat réconfortant pour le confinement Previous post Comment Préparer Savoureux Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl.

Voici comment faire Quinoa - lentilles - halloumi - carottes et aubergines style poke bowl Jusqu'à so

1. Faire tremper les lentilles vertes au préalable pendant quelques heures. Éplucher les carottes, découper les légumes et les disposer sur la plaque du four recouverte de papier cuisson. Ajouter un filet d’huile d’olive, le sel, le poivre,le persil et le thym. Faire cuire les lentilles comme indiqué sur le paquet. (Je n’ai pas précisé de quantités car je fais toujours un peu plus pour le restant de la semaine)..
2. Faire cuire les légumes au four 30 minutes à 200 degrés. Lorsque les lentilles sont cuites, cuire le quinoa dans du bouillon en respectant les indications du paquet..
3. Pendant ce temps, découper le halloumi et cuire à la poêle quelques minutes..
4. Presser un demi citron. Composer l’assiette et ajouter le jus de citron et le jus de cuisson du halloumi. Bon appétit 😉.

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