Recette: Savoureux Tofu frit et sauce de cacahuète

Tofu frit et sauce de cacahuète. Tofu frit et sauce de cacahuète. Une très bonne source de protéine végétal , à manger seul ou en complément d'une bonne salade ,je ne suis pas au régime , je change de mode de vie!!eat&move.ch Vous pouvez comparer la recette Tofu frit et sauce de cachuètes avec des recette similaires, ou alors en chercher rapidement de nouvelles avec les thèmes suivants :. Peler et râper (de préférence pas trop finement) vos carottes.

Pour préparer une entrée chinoise raffinée et savoureuse, jouez sur l'originalité. Découvrez cette recette unique de tofu frit accompagné de sa sauce aux cacahuètes. Voir la recette : Tofu frit et sauce de cachuètes. Vous pouvez cuisiner Tofu frit et sauce de cacahuète using 4 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Quelques ingrédients à faire Tofu frit et sauce de cacahuète Jusqu'à ce que

1. Préparer 250 gr of tofu.
2. Fournir 2 of cuillères de beurre de cacahuète.
3. Fournir 2-3 of oignons ou échalotes.
4. Préparer of Sauce de soja.

Broyez les échalotes et les piments dans un mortier et ajoutez le sucre de palme. Transférez la pâte obtenue dans un bol et ajoutez le beurre de cacahuètes, la sauce soja et le jus de tamarin. Mélangez le tout pour obtenir une sauce homogène et épaisse et réservez. Asperger le tofu de sauce soja.

Voici comment faire Tofu frit et sauce de cacahuète Comme indiqué

1. Couper le tofu en dés et frire dans l’huile de coco et réserver.
2. Rajouter les échalotes dans la même poêle.
3. Rajouter le beurre de cacahuète et la sauce de soja.
4. Rajouter à la fin une poignée de cacahuètes.

Retirer la peau de l'avocat puis le couper dans le sens de la longueur afin d'obtenir des lamelles. Cette recette de tofu simple à préparer et délicieuse plaira à toute la famille. Du tofu dans une sauce onctueuse aux arachides. Du plaisir sans la pile de vaisselle qui vient avec, car cette recette ne nécessite qu'une seule casserole. Que vous songiez à devenir végétarien ou végétalien ou que vous cherchiez simplement à diminuer votre consommation de viande, cette savoureuse.