Rouler de chou fleur. Ajouter curry, persil, sel et poivre.. la recette Roulés de jambon au chou-fleur. Choisir un carnet J'ajoute la recette à mes carnets. Partager à mes amis. la recette Roulés de jambon au chou-fleur.

Le réduire en purée à l'aide d'un presse-purée. Séparer les blancs des jaunes d'oeufs. Transférer les fleurons de chou-fleur cuit dans le bol de sauce et mélanger pour bien les enrober. Vous pouvez faire Rouler de chou fleur using 7 ingredients and 8 steps. Here is how you achieve it.

Quelques ingrédients à faire Rouler de chou fleur Comme indiqué

Fournir 1 kg of chou fleur.
Fournir 2 of pomme de terre moyenne.
Fournir 1 of oignon.
Préparer of Percil.
Préparer 200 g of viande hachée.
Fournir of Fromage tartiner.
Fournir of Sel poivre cumin huile.

Si vous souhaitez prendre de l'avance, «panez» les fleurons de chou-fleur, déposez-les sur la plaque et rangez la plaque au frigo. Le chou-fleur est parfois mal aimé, pourtant, c'est un légume tellement polyvalent. Vous avez sans doute remarqué que c'est un des légumes les plus populaires sur les réseaux sociaux! On peut en faire pratiquement n'importe quoi; du riz, de la sauce crémeuse, des «ailes de poulet».

Voici comment faire Rouler de chou fleur Jusqu'à so

Faire cuire le chou fleur et pomme de terre à la vapeur.
Après cuisson essayer de le presser dans un torchant propre pour enlever l'ecxés d'eau.
Ecraser les à l'aide d'une fourchette, ajouter un demi oignon émince,le persil, formage, tartiner et les épices et 2 jaunes d'oeufs.
Dans un plateaux allant au four déposer du papier cuisson et huiler, etaler l'appareille..
Metter le au four pendant 20 min..
Dans un poelle prepare la farce a base d'oignon et viande hachet et ajoutet les epices.
Etaler la farce sur le choufleur et le rouler.
Remettre au four pour le faire dorer et présenter avec une salade.

Une manière originale et délicieuse de cuisiner le chou fleur. Le goût étant assez peu prononcé, ces croquettes devraient même séduire les récalcitrants. Laver le chou-fleur et détacher les têtes. Peler, laver les pommes de terre et les couper en morceaux. Verser le chou-fleur dans le bol d'un robot culinaire.