Recette: Savoureux Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme

Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme ! Ingrédients: chou rouge,jambon cru,huile d'olive,herbes de Provence. Détacher les feuilles du chou rouge, et les garder entières.

Ingrédients: salade frisée,lardons fumés,gruyère,pomme de terre. Vous commencez par faire cuire vos pommes de terre à l'eau. Vous les faites bien cuire de toute façon après elles seront émiettés dans le. Vous pouvez faire Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme using 11 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.

Quelques ingrédients à faire Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme Jusqu'à ce que

1. Préparer 5/6 of feuilles de chou frisé.
2. Fournir 2 of champignons de Paris, les miens étaient grand, rajoutez-en s'ils sont petits.
3. Fournir 1 of pomme.
4. Fournir 1/2 of courgette.
5. Préparer of amandes effilées.
6. Fournir of estragon.
7. Fournir of sel.
8. Préparer of le jus d'1/2 citron.
9. Préparer of le jus d'1/2 orange.
10. Préparer 1 of filet d'huile de noix.
11. Préparer of quelques croûtons pour salade.

Laver, sécher puis couper le choux vert en lamelles. Mettre le tout dans un saladier assez grand. Préparer la sauce dans un bol à part : mélanger le vinaigre, l'huile de colza et la sauce soja et le poivre. Attention : surtout ne pas mettre de sel car la sauce soja est assez salée !

Voici comment faire Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme Jusqu'à so

1. Préparez les légumes. Nettoyez les légumes. Coupez les champignons en lamelles. Coupez la courgette en rondelles. Ôtez les parties dures des feuilles de chou, les tiges. Coupez le chou en lamelles fines..
2. Epépinez et coupez la pomme en lamelles très fines. Dans un saladier, mélangez tout les légumes et la pomme. Arrosez d'un filet d'huile de noix, du jus de citron et du jus d'orange. Saupoudrez d'amades effilées et d'estragon. Ajoutez des petits croûtons. Régalez-vous!.

Je vous propose ici, une recette de petite salade hivernale, une salade à la fois vitaminée, gourmande, nutritive et craquante. Ingrédients: chou vert frisé,poireau,pomme de terre,échalote (ou oignon à défaut),champignon de Paris (plus selon goût),ail (selon la taille),cube de bouillon de poule,huile d'olive,paprika,sauce nuoc mam,sucre. Le chou se décline aussi bien cru en salade, que cuit en accompagnement ou en plat principal. Poêlé, à la vapeur, au four, le chou s'accommode de bien des façons. Voici quelques idées d'associations pour que ce légume vous régale au quotidien !