Faire Faire Savoureux Salade de pois cassés, poivron et soja

Salade de pois cassés, poivron et soja. Salade de pois cassés, poivron et soja Hyper rapide et originale, salade complète et bien fraiche. Couper le poivron rouge et emincer l'échalote, les. Les pousses de soja doivent absolument rester croquantes.

Salade de pois cassés et de lentilles corail à l'indienne Voir la recette. Accueil > Recettes > Salade-repas de pois cassés citronnée. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten. Vous pouvez cuisiner Salade de pois cassés, poivron et soja using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Quelques ingrédients à faire Salade de pois cassés, poivron et soja Comme indiqué

1. Fournir 100 g of pois cassés cuits.
2. Préparer 1 of demi poivron rouge.
3. Préparer 1 of petite boite de pousse de soja.
4. Préparer 1 of petite échalote.
5. Préparer of Quelques tomates cerises.
6. Préparer of Pour la sauce:.
7. Fournir 30 g of fromage blanc.
8. Préparer of Jus de citron.
9. Préparer of Curcuma.
10. Fournir of Sel et herbes.

Plat principal; Sans gluten; Ajouter ma photo. Les meilleures recettes de Salade de pois cassés notées et commentées par les internautes. Voici une idée vitaminée, pleine de protéines et de fibres grâce aux pois cassés, aux herbes, aux noix et au melon frais. Cette salade végétarienne réalisée avec les Spirales aux pois cassés permet d'obtenir un plat équilibré, riche en protéines et vitamines : céréales, légumes secs et frais, et fruits secs.

Voici comment faire Salade de pois cassés, poivron et soja Étape par étape

1. Couper le poivron rouge et emincer l'échalote, les ajouter avec le soja et les pois cassés cuits, mélanger..
2. Dans un ramequin, mettre 30g de fromage blanc avec du jus de citron, du curcuma, du sel et des herbes, mélanger..
3. Ajouter la sauce, à votre mélange, mélanger..
4. Mettre dans une assiette et ajouter quelques tomates cerises sur le dessus, c'est prêt.

Une entrée complète, fraîche et délicieuse ! Ingrédients : Salade de pois cassés, feta, concombre, tomate, persil, citron et poivron. Tous les ingrédients apportent ici une saveur et une texture particulière. Salade, pois cassés, poulet mariné, tomate et son crumble croustillant Comme promis hier, voici comment nous avons dégusté notre reste de crumble croustillant aux châtaignes et noix. C'est une salade très complète avec des légumes (et fruits : salade et tomates), une légumineuse (des pois-cassés) et des dés de poulet marinés dans de la sauce soja et du jus de citron.