Recette: Délicieux Poulet rôti aux olives accompagné de tomates à la provençale et riz thaï

Poulet rôti aux olives accompagné de tomates à la provençale et riz thaï. Mettre ¼ de tomate et ¼ d'oignon à l'intérieur du poulet. Le reste des tomates et oignons sera disposé autour du poulet dans un plat allant au four. Omelette aux légumes de saison Tian de légumes à la provençale.

Le poulet à la provençale est une recette ultra simple qui mêle le poulet avec les produits du soleil : tomates, poivrons, oignons, ail, olives… C'est gourmand, relativement rapide, et en plus très sain. Y'a donc aucune raison de s'en priver : faites du poulet à la provençale, c'est un vrai délice. Il vous faut de beaux morceaux de poulet quelques poivrons, des tomates. Vous pouvez avoir Poulet rôti aux olives accompagné de tomates à la provençale et riz thaï using 13 ingredients and 12 steps. Here is how you cook that.

Quelques ingrédients à faire Poulet rôti aux olives accompagné de tomates à la provençale et riz thaï Comme indiqué

1. Fournir 2 of cuisses de poulet ou 2 avant cuisses.
2. Fournir 1 of gros oignons.
3. Fournir 1 of grosse poignée d’olives verte.
4. Fournir 1 of cube de volaille.
5. Fournir 2 of grosses tomates ou 4 petites.
6. Préparer 1/2 botte of persil.
7. Fournir 5/6 of feuilles de basilic.
8. Fournir 3 gousses of d’ail.
9. Fournir 2 of CàS d’huile d’olive.
10. Fournir of Quelques noisettes concassées.
11. Préparer of Sel/poivre.
12. Fournir of Eau.
13. Fournir 120 gr of riz thaï cru.

Très simple et délicieuse, cette improvisation m'a valu beaucoup de succès ! Un plaisir pour les yeux et les papilles. Protégez la plaque de votre four avec une feuille d'aluminium, et disposez-y les demi-tomates. Salez et poivrez les tomates puis recouvrez-les d'ail râpé.

Voici comment faire Poulet rôti aux olives accompagné de tomates à la provençale et riz thaï Étape par étape

1. Préparation du poulet : hacher une gousse d’ail et émincer l’oignon.
2. Dans un plat allant au four mettre les cuisses de poulet préalablement salées, poivrées et badigeonnées d’ail haché.
3. Ajouter autour les oignons, les olives, le cube de volaille émietté puis un fond d’eau.
4. Enfourner à 200 degrés durant 30/40 min à surveiller suivant la grosseur des cuisses de poulet. Ici elle étaient bien grosses..
5. Retourner les cuisses à mi-cuisson si vous souhaitez avoir les deux côtés grillés.
6. Préparation des tomates à la provençale : couper les tomates en deux puis les mettre dans un moule allant au four.
7. Dans un ramequin : hacher les deux gousses d’ail restantes, le persil, le basilic.
8. Ajouter du sel, du poivre, l’huile d’olive et les noisettes concassées puis mélanger.
9. Badigeonner les tomates de la préparation.
10. Enfourner à 180 degrés durant 30 min.
11. Pendant ce temps, cuire le riz d’accompagnement suivant les indications du paquet.
12. Voilà tout est prêt !!!! Vous n’avez plus qu’à tout dresser dans l’assiette. Bon appétit 😋.

Saupoudrez les tomates avec les herbes et recouvrez-les d'un filet d. L'une de mes recettes de poulet préférées. Mélanger la farine, le sel et le poivre dans un sac en plastique. Mettre les cuisses de poulet à l'intérieur, fermer le sac et bien secouer. Sortir les cuisses de poulet du sac et les tapoter pour éliminer l'excédent de farine.